Débloquez ce qui vous empêche d'avancer,
grâce à l'hypnose.
Il arrive qu'une situation de notre vie ressemble à une impasse. Pourtant, à l’intérieur de nous, se cachent souvent des ressources que nous n’imaginons même pas. L’hypnose est un outil pour y accéder.
Hypnothérapeute en visio et présentiel sur Strasbourg (67)
Vous n’êtes pas seul.e à vivre des moments difficiles
+53 % d'entre nous ont ressenti une souffrance psychique au cours des 12 derniers mois (Ifop 2024)
A qui s'adresse l'hypnose ?
A toutes personnes qui vivent ces difficultés :
Surcharge émotionnelle
🟡 Anxiété
🟡 Phobies
🟡 Burn-out
🟡 Emotions envahissantes
Etapes de vie importantes
🟡 Deuil
🟡 Séparation
🟡 Changement pro
🟡 Décision à prendre
Blocage
personnel
🟡 Emotions fortes
🟡 Confiance en soi
🟡 Schémas répétitifs
🟡 Perte de poids, arrêt du tabac
Difficultés relationnelles
🟡 Conflits
🟡 Harcèlement
🟡 Relations toxiques
Ce qui est important :
Aller mieux n'est pas qu'une question de volonté.
Pourquoi votre difficulté persiste malgré votre volonté ?
Il est possible que :
Des croyances inconscientes bloquent votre changement
Des émotions fortes restent non digérées
Un doute persiste sur vos capacités à y arriver
Un tiraillement, une part de vous veut avancer et une autre résiste
L'hypnose permet justement de travailler avec ces parts de vous de façon simple, efficace et positive.
L'hypnose n'est pas un outil miracle.
🟡 L'hypnose, c'est quoi ?
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée.
Vous ne dormez pas, c’est un peu comme lorsque vous êtes asborbé par un film, plongé dans un livre ou dans vos pensées en voiture sans vous en rendre compte. Dans ces moments-là, votre attention extérieure diminue, et votre monde intérieur devient plus accessible, s'amplifie.
🟡 Pourquoi ça fonctionne ?
L’hypnose fonctionne car c'est une faculté naturelle du cerveau.
Elle facilite le changement émotionnel, comportemental ou physique, en mobilisant des ressources internes parfois bloquées à un niveau conscient.
L'efficacité de l'hypnose est avérée scientifiquement depuis les années 90 et plus récemment dans une étude Inserm de 2015.
🟡Quel type d'hypnose est utilisé ?
Je pratique " l'hypnose ericksonienne ", une approche humaniste, centrée sur la personne et orientée solution, créée par le psychiatre Milton H. Erickson.
Il ne s'agit pas d'hypnose de spectacle, vous gardez à tout moment votre libre arbitre. Le praticien en hypnose permet chez la personne un état de conscience modifié grâce à la parole, aux métaphores et aux suggestions. Mon rôle est de vous guider vers vos propres ressources.
L’hypnose est un état naturel,
je vous aide à l’utiliser dans un but de mieux-être.
Les 2 types d'accompagnement pour débloquer ce qui vous freine :
Session individuelle
Atelier collectif
(à venir)
🟡 Un espace de confiance, sans jugement.
🟡 Une écoute active et respectueuse.
🟡 Des outils concrets et adaptés à votre situation.
🟡 L'accès à vos ressources inconscientes, pour créer un changement durable.
Comment se passe la 1ère session ?
1️⃣On détermine votre objectif
Je vous écoute avec attention pour comprendre ce que vous vivez et ce que vous souhaitez comme changement. Ensemble, on pose un objectif clair, qui fait sens pour vous.
2️⃣Découverte de l'état d'hypnose
Lors de notre première session nous ferons des tests hypnotiques pour vous permettre de découvrir la pratique en toute sérénité et décider ensemble de la suite.
3️⃣Travail thérapeutique
A ce stade, j'utilise ce qu'on appelle un protocole de travail. C'est un outil adapté pour répondre à votre situation et l'objectif que vous souhaitez atteindre.
4️⃣Intégration et retour sur votre session
En fin de séance, nous prendrons un temps pour que vous puissiez me partager comment vous avez vécu cette session et ce avec quoi vous repartez.
Ne soyez plus prisonnier de vos blocages, reprenez le contrôle de votre bien-être.
👇 Ce que les clients témoignent
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Hypnothérapie
Romain VASTEL E.I
SIREN : 844971432